Le 2er trimestre 2023 touche à sa fin, déjà !!
C’est le moment de te partager mon bilan des 90 jours passés. Tu trouveras dans l’article, les objectifs que je m’étais fixées pour le 2ème trimestre, puis le bilan de ce qui s’est réellement passé pour chacun d’entre eux.
Voilà les sujets que je vais aborder dans cet article :
On commence par les objectifs que j’avais définis fin Mars 2023 :
Mes objectifs pour le printemps d’Avril à Juin 2023
Il n’y avait pas de nouveaux objectifs par rapport au trimestre précédant. J’avais simplement modifié l’ordre dans lequel je les avais listés jusqu’à présent. C’était une manière de montrer un changement de priorité.
Les 1ers de la liste sont les plus importants et les plus difficiles à atteindre, donc ceux qui nécessitent mon attention en priorité. A la fin de ma liste, j’ai listé les objectifs qui me demandaient moins d’énergie car plus ancrés dans ma routine.
☐ Exercices physiques et mindset : je bouge et prends l’air 15 min par jour et je travaille mon mindset en me visualisant quotidiennement atteindre mes objectifs définis précédemment.
☐ Avoir développé une offre à proposer à mes clientes.
☐ Podcast: Poster un épisode mensuel.
☐ Blog : Poster un article de blog toutes les 2 semaines et 3 épingles quotidiennes sur Pinterest
☐ Lecture d’1 livre de développement personnel/business et 1 roman détente par mois.
Bilan des objectifs fixés en Mars 2023 :
Encore une fois ces 90 jours sont passés incroyablement vite. On a déjà terminé la moitié de l’année, c’est fou. Et voilà le bilan du 2ème trimestre :
☐ Exercices physiques et mindset : je bouge et prends l’air 15 min par jour et je travaille mon mindset en me visualisant quotidiennement atteindre mes objectifs définis précédemment.
Résultat : Je dois avouer que je n’ai pas réussi à atteindre cet objectif, encore... Je suis déçue et je sais qu’il n’y a que moi qui puisse changer quelque chose. Je ne le priorise pas suffisamment et je pense en avoir découvert la raison. J’en parle plus loin dans mes apprentissages.
☐ Avoir développé une offre à proposer à mes clientes.
Résultat : J’ai le synopsis de mon offre. Il contient les différentes étapes par lesquelles vont passer mes clientes et les différentes activités. Prochaine étape : formaliser l’offre et la mettre en ligne. Je dois donc travailler ma page de vente et surtout rendre mon offre visible.
☑ Podcast: Poster un épisode mensuel.
Résultat : J’ai atteint cet objectif. Et cette fois-ci à chaque fois que j’ai enregistré des nouveaux épisodes, j’ai pris de plus en plus de plaisir ! Et c’était de plus en plus facile. Ce n’est pas aussi facile que d’écrire des articles de blog, mais ça devient de plus en plus confortable. Je constate aussi que j’accepte plus facilement les imperfections et j’en suis soulagée ! J’en parle plus loin dans mes réussites.
Ma persévérance paye enfin ! Je suis contente de ne rien avoir lâché, d’avoir continué à sortir de ma zone de confort pour être là où j’en suis aujourd’hui.
☑ Blog : Poster un article de blog toutes les 2 semaines et les 3 épingles quotidiennes sur Pinterest.
Résultat : J’ai atteint cet objectif. Je suis contente d’avoir publié tous les articles dans les temps et d’avoir travaillé ma persévérance. Je sens que cette activité est bien ancrée dans ma routine.
☑Continuer la lecture d’1 livre de développement personnel/business et 1 roman détente par mois.
Résultat : J’ai surpassé mon objectif. J’ai trouvé des lectures en lien avec la l’éducation financière qui m’ont beaucoup intéressées. J’ai réussi à travailler mon développement personnel et surtout la détente et la créativité.
Les livres que Développement Personnel et biographie que j’ai lus :
o « Demain je m’y mets ! » de Robert Kelsey
o « Mon cahier d’écrivain – Commencer et finir un roman en 10 étapes » de Mélanie Bigot
o « L’effet Snowball ou comment investir avec intelligence ?» de Yoann Lopez
o « Une vie bien remplie » Autobiographie d’Indra Nooyi
o « L’équation miracle » de Hal Elrod
Les romans (light) que j’ai lus :
o « Une enquête des sœur Brontaë – Le monarque Rouge » de Bella Ellis
o « La petite librairie de River side » de Frida Skybäck
o « Der DonnerstagsMordClub » de Richard Osman
En plus de tous ces objectifs, j’ai continué de travailler sur mon rom
an avec l’atelier – Objectif manuscrit proposé par « L’école des mots ». Je viens de terminer la 1ère phase d’accompagnement avec un coaching de groupe et individuel qui a duré 5 mois.
J’ai écrit 120 pages. C’est juste énorme. Je suis très fière d’avoir écrit autant de pages qui ont toutes été relues et pour lesquelles j’ai reçu du feed-back. J’apprends énormément et j’éprouve beaucoup de plaisir à écrire et inventer mon histoire.
La 2ème phase commence maintenant. Pendant 7 mois, je vais devoir écrire seule. J’admets qu’écrire sans accompagnement va être difficile. Mais j’ai aussi un accountability partner qui elle aussi écrit son roman. Je compte sur elle pour me booster.
Cette phase va se terminer en Février 2024 pour amorcer la 3ème et dernière phase qui consiste à faire relire mon roman par l’école des mots. J’ai trop hâte !!
Il est clair qu’avec cet objectif, je travaille ma persévérance, ma créativité et le lâcher-prise. J’éprouve beaucoup de plaisir ... C’est un exercice qui me fait du bien et qui est très ambitieux….
Maintenant que cette revue est faite, quelles sont les apprentissages que j’en tire et quelles sont les nouvelles actions pour les 90 prochains jours ?
Soutien :
Ce qui m’a aidé à tenir et avancer sur les différents projets :
Le soutien de mon mari dans la publication des articles de blog et podcast. Il me libère d’une charge de travail importante.
Mes réunions mensuelles avec mon accountability partner. Ces rendez-vous m’obligent à voir régulièrement où j’en suis dans mes objectifs et de m’assurer que je vais respecter mes engagements. Je n’ai pas réussi à tout faire, mais sans ces rendez-vous, je pense que j’en aurai fait moins. Avoir des comptes à rendre….est un bon coup de boost et permet de limiter la procrastination, même si je ne suis pas arrivée à l’éviter… Et surtout, cela m’aide à prendre conscience de tout ce que j’ai accompli.
Et d’ailleurs mon accountability partner Sandra et moi parlons de notre expérience son podcast. C’était une superbe 1ère expérience d’avoir été invitée dans son podcast. J’ai pu sortir de ma zone de confort, encore une fois.
Je parle aussi de procrastination dans l’un de mes épisodes de podcast.
Mes échecs ou plutôt mes apprentissages :
En faisant le point des objectifs de ce printemps, j’ai compris que je n’avais pas réussi à atteindre certains objectifs pour les raisons suivantes :
Ma santé mentale et physique n’est pas encore suffisamment présente dans mon quotidien. Ce n’est vraiment pas facile de prendre soin de soi ... mais tellement important
=> Mon apprentissage ou aha-moment: J’ai compris en écrivant ce bilan pourquoi je n’accordais pas assez d’importance à cet objectif par rapport aux autres (que j’ai atteints). Travailler sur sa santé physique et mentale ne me montre pas de résultats immédiats. Ce n’est pas comme écrire un article ou enregistrer un épisode de podcast. Dans ces cas là, les résultats sont tangibles. On ne voit malheureusement pas de manière immédiate les résultats d’une marche quotidienne. Et pourtant, je sais que c’est important pour ma santé.
Publication de mon offre : J’ai tellement envie que mon offre plaise que je peaufine au maximum. Et je réalise que je peux préparer l’offre au maximum, il y aura toujours des choses qui vont encore évoluer
=> Mon apprentissage : Lâcher prise. L’offre sera très bien comme elle est car j’aurai fait de mon mieux. Et il y aura certainement des axes d’améliorations et c’est OK.
Mes blocages :
Le regard et l’opinion des autres restent mes blocages principaux, même si j’ai déjà beaucoup progressée … Je me dis que je devrais poser un regard bienveillant sur moi-même. C’est le seul regard, la seule opinion que je peux influencer.
Le fait de travailler sur des objectifs dont les résultats ne sont pas tangibles. Je dois trouver une solution pour me focaliser sur ces objectifs !
Mes réussites :
Je suis très fière d’avoir :
publié mes articles de blog régulièrement.
publié les épisodes de podcast à la fréquence prévue. Et je constate une amélioration dans ma manière d’aborder les enregistrements. Au début je mettais plusieurs heures à enregistrer, couper et ré-engistrer un même épisode. J’étais épuisée physiquement et mentalement. Et pour le dernier que j’ai enregistrée : Partir seule en vacances, j’y suis allée d’une traite. Puis j’ai fait le montage. Et le résultat me convient très bien. Encore une fois je me dis que tout n’a pas besoin d’être parfait.
été interviewé dans le podcast de Sandra qui a eu un franc succès.
avancé sur mon roman et d’avoir écrit 120 pages.
Suite à cette analyse voilà les objectifs que je me suis fixées pour les 90 prochains jours:
Mes objectifs pour cet été de Juillet à Septembre 2023
En fait, il n’y aura pas de nouveaux objectifs par rapport au précédant trimestre. Mon objectif est de profiter du ralentissement des activités avec les vacances qui approche pour orienter mon attention sur l’objectif de base : exercice physique et le mindset.
☐ Exercices physiques et mindset : je bouge et prends l’air 15 min par jour et je travaille mon mindset en me visualisant quotidiennement atteindre mes objectifs définis précédemment.
=> L’objectif est SMARTE et surtout vital. Ici je travaille les bases pour être en bonne santé le plus longtemps possible pour moi, ma famille et pour vivre la vie que je souhaite vivre !
☐ Mettre l’offre en ligne au plus tard début Septembre 2023. Il s’agit de formaliser l’offre et la mettre en ligne. Je dois donc travailler ma page de vente et surtout rendre mon offre visible.
=> L’objectif est SMARTE.
☐ Podcast: Poster un épisode mensuel.
=> L’objectif est SMARTE. Ici je travaille la persévérance et ma sortie de zone de confort.
☐ Blog : Continuer de poster un article de blog toutes les 2 semaines et les 3 épingles quotidiennes.
=> L’objectif est SMARTE. Je travaille la persévérance et ma visibilité.
☐ Continuer la lecture d’1 livre de développement personnel/business et 1 roman détente par mois.
=> L’objectif est SMARTE: Ici je travaille mon développement personnel et surtout la détente et la créativité.
Let’s GO !!
Cette nouvelle prise de recul m’a aidé à faire le point et comprendre certains de mes comportements et procrastination. Je constate que je dois faire plus d’effort pour agir sur mes objectifs prioritaires. Me revoilà partie avec des actions claires pour les 3 prochains mois. Mes accountability partners sont là pour m’aider à rester « on track » !!
J’ai hâte de continuer, tester, me tromper et apprendre, réussir et sourire!!
Grâce à ce bilan, je réalise que j’ai réussi à accomplir de nombreuses choses dont je peux être fière. Youpi !! Il est temps de profiter d’une bonne glace.
On se revoit fin septembre 2023 pour le bilan de cet été !
Si tu as toi aussi des projets que tu souhaites réaliser et que tu sens avoir besoin d’aide pour avancer, n’hésite pas à me contacter. Je serais contente d’en discuter avec toi. Et l’offre de coaching de groupe qui va démarrer en Octobre peut–être quelque chose pour toi si tu as un projet (ou même si tu n’en n’as pas encore) et que tu désires donner du sens à ton quotidien ou réaliser tes rêves les plus audacieux.
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